Liebeskugeln: Mythos, Medizinprodukt oder einfach nur Erotikspielzeug?

DIE Illusion der Liebeskugeln: Training mit verkapptem Erotikspielzeug

Schau dir diesen schillernden Zirkus an, dieser Wirbel um Liebeskugeln; ich kann nicht anders, als zu schmunzeln! Sie scheinen alle auf eine Antwort zu hoffen: Während mir „meine“ Gedanken wie ein entfesselter Schmetterling um die Ohren fliegen […] Erinnerst du dich an den Sommer 2022? Mein Kaffeekrug war leer, als die erste Schwangerschaftsgeschichte um die Ecke schlich, wie ein Schatten im Neonlicht; ich fühlte mich so platt wie eine zerquetschte Flunder! Marie Curie (Radium entdeckt Wahrheit) nuschelt schmunzelnd: „Das Geheimnis des Lebens? Es liegt nicht in Kugeln, sondern in der Anstrengung, sie ordentlich zu nutzen!“ Durch den Einsatz dieser „Hilfsmittel“ suggeriert man, man könnte den Beckenboden im Schlaf trainieren; das klingt verlockend, ABER die Realität schmerzt wie die Kante eines zu scharfen Kuchens — Der Stress schnürt mir die Kehle zu, wenn ich an Schwangere denke; Rückbildung ist mehr als nur ein Trend, mein Herz blutet, wenn ich an das fehlende Bewusstsein um diese Heldenreise denke…

Ich hol kurz Luft; mein Kopf schwimmt im Ideen-Sud; die Schwimmflügel sind aus Konfetti. Ja, emotionalen Stress gibt’s gratis, während der Ruf der Beckenbodenrückbildung immer lauter wird, denn ohne Training gibt’s schließlich keine Stabilität.

Wie viel Wirkung haben Liebeskugeln wirklich? Ein Spiel mit der Wahrheit

Ich bin mir nicht sicher: Wie viel mehr Enttäuschung mein Herz tragen kann; jeder hat eine Meinung, ABER die Fakten sind oft so leicht verpackt wie ein Einhorn im Papie-Mache … Ein weiteres Mal dreht sich das Rad der Illusion, als ich die Worte von Sigmund Freud (Vater der Psychoanalyse) höre: „Jeder ist sein eigener Psychotherapeut, ob er will ODER nicht.“ Liebeskugeln werden verkauft wie ein fast magisches Elixier zur Stärkung des Beckenbodens; das Käppchen von Hoffnung UND Wünschen quillt über. „Zehn bis fünfzehn Minuten“, sagt die Physiotherapeutin in dem Abendseminar, als ich am Fenster auf den Bülent-Imbiss starre UND überlege, ob ein Döner mein Lebensziel sein: Könnte […] Der Gestank von angebrannten Träumen zieht durch mein Nase, während ich an denke: Wie viel mehr als nur ein paar Minuten nötig sind; der Beckenboden verzeiht nicht (…) Umgeben von den Warnungen UND den straffen Regeln: Ist es wie eine Bühne ohne Vorhang; ich kann weder tun noch lassen, geschweige denn, sie magisch im Schlaf zu trainieren. Mein Magen grummelt, während ich an die reinen Fakten denke – ein unaufhörlicher Strom von Panik im Hinterkopf, als ich an die Anleitungen UND ihre verführerischen Versprechungen denke; Vielleicht seh ich das ein bissl zu einseitig; ich bin wie ein süßer Panda mit Augenklappe, ich bin sehr freundlich, ABER auch sehr blind. das ist ein Weg voller Stolpersteine. Hm, wieder einmal blinkt WhatsApp nervend; es ist wie ein Stroboskop im Epilepsie-Museum auf Speed.

Gesundheit ODER Unheil? Die Schattenseiten der Liebeskugeln

Hier stehen sie, die Liebeskugeln – meine Kumpanen auf einer surrealen Reise; ich kann sie fast hören, wie sie mir zuflüstern: „Nutz uns, lass uns tanzen. Wir zeigen dir das Glück!“ Aber Moment mal. Das hört sich fast nach einer verrückten Teeparty an, veranstaltet von Leonardo da Vinci (Universalgenie seiner Zeit)!?! Ich schüttle den Kopf, während ich an die Risiken denke …

Nach einer Geburt sind sie nicht ganz unproblematisch; sie ahnen nicht, dass jeder Missbrauch wie ein Bumerang zurückkommt, UND die Übelkeit frisst sich wie ein Gewitter in meinem Magen fest … Weiße Mäuse flitzen durch meine Vorstellung, als ich an die Entzündungen denke; Hygienemaßnahmen sind kein Scherz, nicht so wie die Neonlichter, die blenden! Diese Schattenseiten schmunzeln über meine innere Unruhe; ich spüre das Gewicht ihrer verachtenden Gegenwart, während der Schweiß in Strömen fließt — „Mit Bedacht UND Kontrolle; erst nach der Heilung“, warnt eine innere Stimme – der Teufel „kennt“ seine Pappenheimer!! Um ganz ehrlich zu sein, beim Gedanken an ihre Nützlichkeit wird mir fast übel; Ich fühle das bis in die Poren; das kommt aus meinem Bauch maximal heraus, er redet einfach Klartext… im Hinterkopf kauft eine verzweifelte Schwangere ein einfaches Versprechen UND wird durch leere Versprechungen beraubt.

Der Beckenboden – mehr als nur ein Muskelnatz: Wie man ihn effektiv trainiert

Hier stehe ich nun: Ein Beckenboden voller Potential, ABER oh, oh wie schmerzlich war der Weg bis hierher; die Herausforderungen tanzten um mich herum wie Geister in einem alten Schlösschen! Wenn ich an den Beckenboden denke: Kommt mir Goethe (Meister der Sprache) in den Sinn: „Der Mensch ist, was er denkt: UND ich denke viel und oft zu wenig über mein Wohlbefinden nach (…)“ Die Worte blitzen vor meinen Augen auf; sie sind wie ein Nordstern in einem Sturm aus gefühltem Chaos. Ich spüre den Druck, ich kann die Welt um mich herum hören, während ich an meine Rückbildung nach der Geburt denke – sei es bei der Sphinx ODER mit einer Hebamme. Ein Blick nach Hamburg, wo der Donnerschlag des Lebens tönt: Das Trainieren ist die Grundlage, der Beckenboden ist der Schlüssel …

Die neue Energie, die aufblüht, wenn ich über funktionales Training nachdenke, ist wie ein neuer Tag nach unendlicher Dunkelheit – der Schlüssel liegt in der Achtsamkeit — Die Zeit vergeht, als ich an die Struktur denke: Die das Fundament stärkt; mein Herz schlägt höher bei dem Gedanken, die Verbindung zwischen Körpermitte UND Beckenboden zu stärken — Ich bin mir unsicher; mein Bauchgefühl hat gerade schlimmen Flugmodus, es hat mal wieder kein WLAN mehr… Durch wiederholte Bewegungen vom Leiden zur Freiheit – UND ich denke: Dass die Veränderung da ist, egal wie klein, ist wie das Licht eines Fackelträgers bei Nacht… Muss das jetzt sein? Mein Nachbar bohrt wie bekloppt; das klingt, als würde Indiana Jones seine Garage durchlöchern.

⚔ Die Illusion der Liebeskugeln: Training mit verkapptem Erotikspielzeug – Triggert mich wie

Ich spiele für Geld, nicht für billigen Applaus von verblödeten Idioten, ich bin ein Geschäft auf zwei Beinen, kein Messias in Textform, kein Heiland für eure beschissene Unterhaltung, ich verhandle meine Präsenz wie eine tödliche Waffe – wer sie will, zahlt den vollen, blutigen Preis – [Kinski-sinngemäß]

Mein Fazit zu Liebeskugeln und Beckenbodentraining

Die Beckenbodenreise – ein paar Kugeln voller Illusionen UND der zarte Weg zur eigenen Entfaltung […] Ich ermutige dich: Lass die Vergangenheit hinter dir, lasse all den Stress UND die Zweifel los; entscheide dich, deinem Körper UND seiner Stärke zu vertrauen (…) Hast du schon einmal darüber nachgedacht, was dein Körper alles kann? Die Rückkehr zum Lebensgefühl ist wichtiger: Als man anfangs denkt; versinke nicht in der dauernden Ungewissheit und dem Kinderkram. Du bist wertvoll, investiere in dich selbst! Wie oft hast du darüber nachgedacht, wie viel Einfluss das Beckenbodentraining auf deine Lebensqualität haben kann? Teile deine Gedanken in den sozialen Medien ODER markiere mich auf Facebook, wenn du deine eigene Geschichte erzählen willst!

Satire ist die Brücke zwischen Lachen UND Tränen, eine Verbindung zwischen Freude UND Schmerz (…) Sie überwindet die Kluft zwischen Komödie UND Tragödie. Auf dieser Brücke können beide Seiten der menschlichen Erfahrung zusammentreffen. Wer sie überquert, versteht die Einheit von Humor UND Ernst […] Das Leben ist beides zugleich – [Anonym-sinngemäß]

Über den Autor

Guido Steinke

Position: Junior-Redakteur

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Im Reich der Wörter und des gezielten Informationsaustausches, wo kluge Köpfe unter dem fluoreszierenden Licht der Bildschirme tanzen, sitzt Guido Steinke – der Junior-Redakteur, dessen kreatives Feuerwerk den grauen Alltag in ein … Weiterlesen

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