Heilfasten – Das Geheimnis erfolgreichen Alterns oder nur ein weiterer Reinfall?

Vom Fasten zum Futterneid – Moritz' Abenteuer mit Heilfasten

Ach, das liebe Heilfasten! Moritz Hürtgen; seines Zeichens Ex-Chefredakteur des Satiremagazins Titanic; beschloss also mit zarten 35 Jahren; dem Altern ein Schnippchen zu schlagen ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .- ⇒ - ⇒ ...: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .: ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ -. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ ...... ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ :: ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .- ⇒ . ⇒ .- ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .- ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .... ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .... ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. Denn wer will schon frühzeitig zum alten Eisen gehören; wenn man doch mit ein paar Tricks udn Kniffen noch in der Blüte stehen könnte? Also begann das Experiment – Heilfasten sollte es sein ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .- ⇒ . ⇒ -. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ ...: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -- ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ ... ⇒ .- ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .: ⇒ - ⇒ .: ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...: ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .... ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ :. ⇒ Die Motive? Vielfältig wie die Auswahl an Superfoods im Biomarkt: Gott gefallen; den Weißkitteln im Krankenhaus schmeicheln; den Schönheitsidealen nacheifern oder einfach nur; um sich selbst zu quälen ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ -. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ :. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ -. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ -. ⇒ : ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -... ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -- ⇒ . ⇒ .: ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. Moritz entschied sich für Letzteres-.. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -: ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ -... ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ -. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .... ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ : ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. Doch schon zu Beginn offenbarte sich die Ahnungslosigkeit: Glaubersalz? Fehlanzeige-.. Denn wer braucht schon eine ordentliche Darmspülung; wenn man auch einfach so fasten kann? Die Vorstellung; der Darm sei ein verkommenes Schlachtfeld; das nur darauf wartet; von Fasten befreit zu werden; erinnert fast schon an eine schlechte WG-Küche. Doch wer braucht schon einen Putzplan; wenn man doch auch einfach mit dem Kärcher ran "kann"? Fasten soll ja schließlich gesund sein; sagt man ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ -... ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .- ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ ... ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ - ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ :- ⇒ .. ⇒ : ⇒ -... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...- ⇒ . ⇒ .... Aber ob das wirklich so ist; weiß wohl nur der Darm selbst | .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .... ⇒ -. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .- ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ -- ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ ..

Der verlockende Traum: Heilfasten als Jungbrunnen – Hofffnung oder Illusion? 🌿

Vor vielen Jahren wagte ich mich an eine Fastenkur, angetrieben von dem Wunsch; meine Ernährungsgewohnheiten zu ändern ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ -- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .... ⇒ - ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...: ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ - ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ -: ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ : ⇒ .- ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ -- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ -... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ -. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. Die Idee des Heilfastens lockte mit der Aussicht auf einen gesunden Neuanfang- Doch dabei stellte sich die Frage: Ist Heilfasten wirklich der Schlüssel zum erfolgreichen Altern; oder nur eine Illusion?

Die Herausforderung des Verzichts: Zwischen Entsagung und Versuchung 💪

Die Entscheidung, eine Heilfastenkur zu beginnen; brachte unerwartete Herausforderungen mit sich ⇒ Während ich mich bemühte; standhaft zu bleiben; wurde ich mit Versuchungen und Verlockungen konfrontiert | Die Balance zwischen Verzicht und Verlockung erwies sich als zermürbender Kampf ⇒ .- ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .... ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .- ⇒ : ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .- ⇒ . ⇒ -: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .- ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ ...: ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .... ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ - ⇒ .: ⇒ .: ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ : ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .... ⇒ .- ⇒ : ⇒ .. ⇒ :. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ ..

Die dunklen Seiten des Fastens: Zwischen Selbstfindung und Futterneid 🌑

Inmitten des Fastenprozesses offenbarten sich unerwartete Schattenseiten... Statt spiritueller Erleuchtung plagte mich der Futterneid ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ - ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -... ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ ...... ⇒ .: ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ -... ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :- ⇒ :. ⇒ . ⇒ .- ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...... ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .... ⇒ -. ⇒ ... ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .... ⇒ .- ⇒ . ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ :. ⇒ .... ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ -- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. Die ersten Tage brachten harte Prüfungen mit sich; während ich mich zwischen Selbstfindung und alten Essgewohnheiten verstrickte ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .... ⇒ .- ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ :: ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...- ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ .- ⇒ - ⇒ .. ⇒ .... ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ - ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ ..

Die unerfüllten Erwartungen: Von der Hoffnung auf Reinigung und Erneuerung 🚫

Die Erwartungen an die Heilfastenkur waren hoch, doch die Realität sah anders aus ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .- ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .: ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ ...... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ ...: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .- ⇒ - ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...- ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ :... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. Statt einer tiefgreifenden Reinigung und Erneuerung stieß ich auf unerfüllte Hoffnungen und Enttäuschungen ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .: ⇒ : ⇒ .... ⇒ .. ⇒ ... ⇒ :. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ : ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -: ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .- ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ :- ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ : ⇒ :. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ - ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ - ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ ... ⇒ :. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .- ⇒ .... ⇒ : ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .... ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .- ⇒ :- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .: ⇒ : ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. Der Weg zur inneren Reinigung erwies sich als steiniger als gedacht ⇒ :. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ : ⇒ :. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ : ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ :. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .- ⇒ .: ⇒ : ⇒ -. ⇒ .... ⇒ ... ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ :. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ ..

Die Rückkehr zur Normalität: Zwischen Erleichteerung und Selbstkritik 🔄

Nach Tagen des Verzichts und der Selbstreflexion kehrte ich zur Normalität zurück... Die Erleichterung über das Ende des Fastens mischte sich mit Selbstkritik und Fragen nach dem Sinn des Ganzen-.. War der Verzicht wirklich notwendig; oder nur eine vorübergehende Flucht vor der Realität?

Der Blick in die Zukunft: Alternativen und neue Wege 🚪

Mit dem Ende der Heilfastenkur öffneten sich neue Perspektiven und alternative Wege. Statt sich in Illusionen zu verlieren; galt es; realistische Alternativen zu finden und neue Ansätze für ein gesundes Altern zu entdecken- Die Zukunft hielt mehr bereit als nur den Verzicht auf Nudeln und Co ⇒

Die Lehren aus dem Experiment: Selbstreflexion und Neuanfang 📚

Das Experiment des Heilfastens brachte wertvolle Lehren mit sich. Selbstreflexion und Neuanfang standen im Fokus; während ich die Erfahrungen des Fastens als Chance zur persönlichen Weiterentwicklung nutzte | Jede Herausforderung barg Potenzial zur Veränderung und Erneuerung ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ -... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ -. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .... ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ - ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ ... ⇒ .... ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ -. ⇒ - ⇒ ..

Fazit zum Heilfasten: Kritische Betrachtung – Ausblick und Gedanken 💡

Insgesamt war das Heilfastenexperiment eine Reise voller Höhen und Tiefen, geprägt von Selbstfindung und Frustration | .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ - ⇒ :. ⇒ -- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .: ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .... ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :: ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .... ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .: ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .: ⇒ ... ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .... Der Blick in die Zukunft offenbart neue Wege und Möglichkeiten; um erfolgreich zu altern ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ ...: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ - ⇒ :... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .: ⇒ . ⇒ .- ⇒ -. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ - ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ : ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ -- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ :- ⇒ -. ⇒ ... ⇒ :. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ -. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .... ⇒ - ⇒ .. ⇒ :... ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .- ⇒ . ⇒ .: ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ :: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ : ⇒ :- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ ... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ -- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ - ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ ...- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: Teilen Sie Ihre Gedanken und Erafhrungen mit uns – gemeinsam können wir neue Wege entdecken und kritisch reflektieren ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ - ⇒ .... ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ - ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ : ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .- ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ :. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .: ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ : ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ -. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ :. ⇒ . ⇒ -. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .- ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .: ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ :. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .... ⇒ . ⇒ .. ⇒ :- ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ : ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ . ⇒ .. ⇒ .. ⇒ . ⇒ .... ⇒ Kommen Sie mit auf die Reise zu einem gesunden Altern! 🌟</p