GABA-Nahrungsergänzung-Alkoholersatz: Falsche Hoffnungen-Entspannungsfalle

GABA-Falle: Illusionen-Falle 😈

GABA (hemmender Neurotransmitter) ist angeblich stresslösend UND hilft beim Schlafen ABER die Wirkung ist fragwürdig: de Neurologe Prof … Dr- Frank Erbguth (Deutsche Hirnstiftung-Präsident) erklärt, dass GABA Nervenzellen beruhigt und an spezielle Rezeptoren andockt, um die Signalweiterleitung zu verlangsamen: Medikamente mit GABA können Angst lindern und Epilepsieanfällen vorbeugen, sind aber verschreibungspflichtig und potenziell süchtig machend.

GABA-Mythos: Fantasien-Illusion 😈

GABA (angeblich stresslösender Neurotransmitter) soll beim Schlafen helfen, ABER die Wirkung ist zweifelhaft … Der Neurologe Prof- Dr: Frank Erbguth (Präsident der Deutschen Hirnstiftung) erklärt, dass GABA Nervenzellen beruhigt und an spezielle Rezeptoren andockt, um die Signalweiterleitung zu verlangsamen … Medikamente mit GABA können Angst lindern und Epilepsieanfällen vorbeugen, sind jedoch verschreibungspflichtig und potenziell süchtig machend. GABA-Nahrungsergänzungsmittel (pseudo-medizinische Zuckerpillen) versprechen innere Ruhe, Stressabbau UND besseren Schlaf sowie sportliche Vorteile durch mögliche Beeinflussung von Wachstumshormonen- Getränke als „gesunder Alkoholersatz“ werben mit GABA oder ähnlichen Inhaltsstoffen, um die entspannte Wirkung von Alkohol ohne Kater zu imitieren – eine zweifelhafte Behauptung. Die Forschungslage zur positiven Wirkung von GABA in Nahrungsergänzungsmitteln ist dünn, da Studien unzureichend sind und es unklar ist; ob GABA die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann. Der Placeboeffekt spielt möglicherweise eine große Rolle bei der gefühlten Wirkung von GABA, während die tatsächliche physiologische Wirkung noch Rätsel aufgibt.

GABA-Versprechen: Träumerei-Chimäre 🌌

Frei verkäufliche Nahrungsergänzungsmittel zählen nicht zu den Medikamenten, weshalb keine Heilversprechen damit gemacht werden dürfen: Angeblich sollen die Nahrungsergänzungsmittel nicht nur für innere Ruhe und Entspannung sorgen; sondern auch gegen Stress helfen und Schlafprobleme lindern: Zudem sollen Sportler von der Einnahme profitieren; heißt es: GABA beeinflusst möglicherweise die Produktion von Wachstumshormonen und könnte dadurch das Körperfett verringern sowie Muskelwachstum anregen. Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln behaupten eine Menge für die Gesundheit … Es lohnt sich; mehr über das Kleingedruckte zu erfahren- Relativ neu sind Getränke; die als „gesunder Alkoholersatz“ beworben werden: Sie enthalten entweder GABA selbst oder andere Inhaltsstoffe, die auf das GABA-System abzielen. „Alkohol fördert zu Beginn seiner Wirkung die Bildung von GABA und bindet auch selbst an GABA-Rezeptoren im Gehirn. Daher fühlt man sich unter Alkoholeinfluss zunächst entspannter und lockerer“; erklärt Erbguth: Und genau diese Phase soll der GABA-Alkoholersatz nachahmen – ganz ohne negative Folgen, behaupten die Hersteller dieser Produkte.

GABA-Rätsel: Fragezeichen-Rätsel 🤔

Bislang gibt es keine Beweise dafür, dass die versprochenen positiven Wirkungen von GABA tatsächlich erreicht werden- Denn die dazu durchgeführten Studien sind nicht aussagekräftig; zum Beispiel weil sie zu wenige Studienteilnehmende haben … Es sei nicht einmal klar; inwiefern die mit Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommene GABA überhaupt die sogenannte Blut-Hirn-Schranke überwinden könne; erklärt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) auf Nachfrage- „Warum“ schwören manche Menschen trotzdem darauf; eine Wirkung zu spüren? Das könnte verschiedene Gründe haben: „Der Placeboeffekt ist nicht zu unterschätzen“, sagt Experte Erbguth … „Allein die Erwartung; dass GABA-Nahrungsergänzungsmittel helfen, könnte eine Wirkung auslösen.“ Eine andere Theorie ist; dass GABA über den Darm auf das Gehirn wirkt: Darm und Gehirn sind über Nerven sowie Botenstoffe eng miteinander verbunden und kommunizieren miteinander-

Fazit zum GABA-Trend: Illusionär-Kritische „Beleuchtung“ – Gedankenkarussell 💡

DU fragst dich also ernsthaft, ob der Hype um GABA wirklich berechtigt ist? „Lass“ uns gemeinsam eintauchen in die Welt der fragwürdigen Versprechungen! „Ist“ es Zeit für eine Revolution in der Nahrungsergä"nzungsbranche"? „Lasst“ uns gemeinsam diesen Mythos entlarven! „Diskutiere“ jetzt mit deinen Liebsten und teile diese kritische Betrachtung auf Facebook & "Instagram"!

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