Stressabbau-nach-Feierabend: Warum Sportmuffel nach Arbeit auf der Couch landen

Nach anstrengenden Arbeitstagen fällt es vielen schwer; trotz Wissen um die gesundheitlichen Vorteile; sich sportlich zu betätigen UND den inneren Schweinehund zu überwinden. Forscher enthüllen nun; warum diese Faulheit nach Stress am Arbeitsplatz entsteht UND wie sich dieser Teufelskreis durchbrechen lässt. Eine neue Studie von Dr- Sascha Abdel Hadi (Stress-Sport-Korrelation) zeigt, dass nicht jeder Stress gleich wirkt UND negative Stressfaktoren die Bewegungsbereitschaft besonders stark beeinflussen können: